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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐕🐰，透露两人在训练中合作的相关情况🐘。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐷，但从未接触过像托尼这样的球星🦔，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐒🦒。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐾，我想在这里成为传奇🐫，想象一下🦘🐺，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🐨🐾🦁，把所有东西都擦干以防滑倒🐆🦛。想象一下如果他受伤了🐷，那种级别的球员多贵啊🦔。""我立即感受到了他的信任🦙。他告诉我，放松🐢，如果他的兄弟信任我🦨🦄，他也信任我🐷🦒。从那时起🐄🦍，我们就配合得很好，像一个团队🐹。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🐲🦎，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐍🐁。”"我没有禁止他做任何事情🐱‍🚀，因为球员必须感到自由🐑，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐫🐏🐩。比赛结束后🐆，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦎，这种放松对他帮助很大。当然🦛，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐴🐏。"描述吕迪格的身体素质时🐽🦨🐃，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🐯🐴🐰，当前锋们和他相撞时……嗯🐰🐱‍🚀，就像撞到了石头🐹🦒。托尼强壮、高大🐾🐷，但只有83公斤🐰。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐻🦛，尽管所有球员都需要休息🐰🦛。他也一样🐀🐷。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦧。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐻🦘，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🐍🐆。我们训练得很好🐅。托尼有点像皇马🦁🐔。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐽，正常情况下会稍微放松一下🦙🐪，谈论第15冠……但不🐕‍🦺，他说那已经是过去了🦧，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐭🦍，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐾🐰，很了解自己的身体🐷🐒。他总是知道自己的状况🐄🦓🐁，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐀🦛。""除了他的身体素质外🐷，他还有一个出色的头脑🐲🐩🦮。他非常聪明🐄🐘，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦘🐹，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子，但要正确理解🐏🐗🦄。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🐁🐨🐖，然后和他聊天很愉快🦓🐼。他真的很擅长讲故事🐭🐨，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐿，既激动人心又非常有趣🐼。“我认为因为他的性格🐅，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐺🐨🦁，因为他能营造很好的氛围🐨，而且是一个领导者🐎。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐽🐾。我为他取得的所有成就感到自豪🦡🐈，但所有功劳都是他的🐃。“是他上场比赛🐫，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐑
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评论
  • 熊抱啵儿 2024-08-21
    解决问题🐮🐹，好帮手！🐾
  • 静与放纵 2024-08-21
    界面设计很漂亮🐫，用起来很舒心！🐕‍🦺
  • 某只望仔 2024-08-21
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  • 温柔小仙子 2024-08-21
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  • 天空之城 2024-08-21
    证券、炒股都可以用大智慧，里面的投资分析还不是不错的🐁
  • 何以清尘 2024-08-21
    ？？省了很多事，用着特方便🦮，喜欢🐷🐸。
  • ミ指尖的烟味残留 2024-08-21
    会议室一直用的乐播投屏，很方便🐻🐈。
  • 做一个拉风的男人 2024-08-21
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  • ══做个低调の孩纸 2024-08-21
    发现宝藏系列🐏，软件部分功能很实在🐕，很还用🐅🦒，推荐下载。
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